В том то и проблема, что так могу пару месяцев, вес идет вниз, а потом тяжко становится и начинаю повышать. Но на меня не надо ориентироваться. Мне 66 лет и рост очень маленький - 165. Также думаю, что организм привык к постоянным ограничениям длиной в жизнь.
Рост 165 - очень маленький?? А что будет с кожей в 66 лет при 58 кг? Мне, просто 65 лет и я вижу изменения при сбросе ( у себя) на 14 кг...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram