Аппетит хороший, но порции гораздо меньше. Калории не подсчитываю, не люблю я это дело 😂
Я всю жизнь отрицала подсчет калорий. Для меня это дико нудно и муторно... было. Оказалось, что данный процесс даже азарт вызывает или зависимость 😅 Но для опыта и понимания точно надо немного хотя бы посчитать. Так еда понятнее становится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram