значит вам не подходит интуитивное питание , ну и обследоваться надо пейте ферменты в дни когда вам плохо, меньше ешьте жирного , а лучше вообще исключить и срочно к врачу, анализы и узи ! 🙌🏼
В моем питании стало много быстрых углеводов, это я заметила. когда питалась интуитивно такого не было. питание нужно в любом случае налаживать конечно. вопрос вот в чем, стоит ли сейчас повышать дозировку или лучше вообще сделать перерыв пока?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram