💬 MAX · Татьяна Салтовская Читаю форум и завидки берут. Какими темпами люди сбрасывают вес! Подключила гимнастику на стуле и с лентой, езжу на велосипеде дважды в день и дважды в неделю бассейн. Калории считаю. Вес пляшет туда сюда. Завтра с ВБ придут гантели по два кг. Тоже хотела бы по килограмму в неделю сбрасывать, но не получается. Калории считаю. Вес уходит, но такими малыми шажочками, что никакого терпения не хватает. В одну неделю плюс, в другую минус и в среднем выходит по нолям. А сбрасывать надо еще тридцать кг.
А вы на какой сейчас дозировке тирзетты? У всех скорость разная. Но чаще на больших дозировках вес быстрее уходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram