Вам прежде всего надо наладить питание и начать придерживаться дефицита калорий, иначе малоэффективен будет любой препарат. Вы 10 кг скидывали 2 года, теперь ещё 2 года ещё 10. Если начинать тирзепатид колоть, то рассчитывайте на этот срок, препарат недешовый.
Я скинула быстро в течении 4 месяцев 13 кг... А потом просто вес по чуть чуть начал то уходит, то вернется.... Да я понимаю что из-за питания.... Т.к. на уколах вообще почти ничего не ем.... А если белка вообще в рационе нет, можно его как-то протеином набирать или не стоит?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram