Всем привет! Пошла вторая неделя, ставлю укол по понедельникам Аппетита нет вообще, ем, только потому что надо. И то недельную сводку посмотрела, в среднем 800калорий в день Я не умру на таком жестоком дефиците?🥲😁 Конечно радует, и килограммы и см хорошо уходят, но не могу прям больше есть… Белок добираю, воды пью 3 литра
Перейти в ветку обсуждения в Telegram