А как сначала вес уходил на 2,5 ?
Первые недели то уходил,то немного возвращался,НО голод у меня значительно уменьшился. Я первые где-то дней 7 не считала калории,ела все,но прислушивалась к себе,наелась или нет,потом начала все взвешивать и считать калории и результат не заставил себя ждать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram