Это правильно! я тоже пока не стала на эко худеть, даже и не знала, что у меня анемия и низкий показатель витамина Д
вы сейчас поднимете показатели, а когда начнете колоть эко или что выберете, и все равно вам нужно будет отслеживать показатели и пить витамин Д, и железо, мне врач прям настоятельно рекомендует особенно пить его в критические дни. И магний тоже на постоянной основе. Они первый при похудении испаряются)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram