Всем привет! У меня папе 75 лет колит уколы чтобы убрать висцеральный жир. Тут есть кто то такого возраста или около того? Было бы интересно послушать ваш опыт. Потому что ключевой риск: потеря мышечной массы что для людей 70+ (да что уж там и 40+) критична🤔
Маме 71 осенью. С марта месяца скинула почти 20 кг, вроде не одряхлела. Белок не могу ее убедить контролировать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram