Да…но мы в теме худею меньше, чем на 10 кг. Тут в принципе возможна чисто технически некая рекомпозиция, но только у тех, кто никогда не ходил в зал и худеть им не особо то и надо.
Важный момент, согласна. Я поэтому и уточнила у девушки , но она говорит на 24 кг похудела, это уже изначально не из этой темы значит. Т.е. жира ушло 24 кг по инбади и весам. А у оставшегося веса мышцы выросли на 33%. Ну это я так не поняла, может неправильно, не знаю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram