Кстати, я высчитала в боте счетчике, если смотреть на вес, который сейчас уже - то получается , что колорий и правда меньше нужно, чем при начальном весе ( 92.7), там расхождение почти в 250 калорий. Просто никто не писал в чате, о том, что когда происходит снижение веса, то надо пересчитывать этот кбжу и калории
Каждые 5 скинутых кг нужно пересчитать калораж)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram