Классные результаты, у меня в понедельник будет 4й укол тоже, но у меня намного меньше уходит
Вот у меня 4 будет но я в лесу в отпуске на озере в палатках 😁😁😁 с собой укол взяла . только весы не взяла. Взвешусь только в понедельник через полторы недели грубо говоря. Хочу сказать если что то съем сейчас на отдыхе вдруг жирное например мяса. Комок в горле стоит ужасно. Хочу домой чтоб набрать кучу овощей и травы. Когда была дома все проще было. Тут особо меню нет. Одно и тоже. Углеводы не ем. Я если честно цифру 86 на весах не видела уже лет 6 минимум.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram