Выпейте 1-2 капсулы омега-3 с хорошей дозировкой и хорошим составом. И запейте теплой( слегка горячей) водой Желчный будет рад. Ну и затем ищите, чего и как покушать в обед
Омегу какую лучше? Солгар? А дозировка?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram