Ну а я две недели мало ем и точно каллорий 500-700 не более. Полет нормальный. Чтобы не летели волосы я колю витамины, и давно, пью нутриенты. С жкт прекрасно справляется донат.
Вам программа считает? 500-700 - это же совсем ничего🙄
Перейти в ветку обсуждения в Telegram