ну многие по инструкции идут, но многим и на минимальных хорошо велгия эко аппетит снижает. Поэтому да пока аппетит снижен, буду держать)
я так и делаю пока худею на эко, сейчас на 1 мг и мне все нравится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram