Год на семавике, -18кг, вес встал. На перерыве вырос на 7 кг, попробовала седжаро. Вес не рос и не снижался. Опять перерыв пару месяцев. Вернулся аппетит, стало страшно. И стала пробовать велгию эко. Тож самое- вес стоит, аппетита меньше. Сейчас на перерыве снова вернулся аппетит, округляюсь. Что мне делать-то теперь?)
Вы если хотите результат - не надо делать перерывы и скакать с препарата на препарат. Нужно идти до рабочей дозы, держать дефицит калорий и будет вам счастье. А магия первых ушедших кг на чистых рецепторах закончилась, больше не будет её
Перейти в ветку обсуждения в Telegram