Только пешие прогулки. Просто начиталась что все в первые 2 месяца по 10 кг скидывают и мне хочется также 🤣 с так конечно я понимаю, что худеть надо плавно и не быстро.
Если нравится такой вид активности, то только его увеличивать)) А в целом у тирзетты даже в назначениях есть и пп и спорт. Препарат замечательный, но и не волшебная палочка от феи-крестной крестной конечно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram