Конечно понимаю, что терапия долгая и хочется похудеть на маленьких дозах и не переходить до максимума… за 5,5 месяцев похудела на 9 кг, вес оооочень медленно уходит. Худею со 100кг.
А как по мне на тирзетте худеть на 2-3кг в месяц это вполне себе оптимально, чтобы это было мягко и без вреда для здоровья. На спорт кстати ни на какой не ходите?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram