Конечно понимаю, что терапия долгая и хочется похудеть на маленьких дозах и не переходить до максимума… за 5,5 месяцев похудела на 9 кг, вес оооочень медленно уходит. Худею со 100кг.
Ну видите, не у всех организм воспринимает маленькие дозировки тирзеты, поднимать надо и да, пересчитать калораж) Может еще активности добавить? Ходить хотя бы по вечерам? лимфу разгонять)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram