HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 950269 в теме:




    • Девочки привет , начала колоть в самой минимальной дозировке , сегодня был 3 укол Очень сильное чувство тошноты , первые 2 укола были с тошнотой и рвотой первые 2-3 дня У кого то было такое и насколько это нормально? К врачу записана на следующей неделе только

      Какой режим питания, движения, питья? Я не врач, передаю как мне эндокринолог-диетолог записал : 1. Баланс в сторону клетчатки (салат листовой, капуста всех видов) и нежирного белка (творог, курица) Если будут углеводы - тошнота и рвота 2. Режим питья - не будет воды 2л запор, желчь снижается 3. Физ активность - 10 т шагов в день минимум. Особенно после еды. Ходьба механически стимулирует кишечник


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>