Доброе утро. На тирзетте 2 мес. Минус 5 кг. Причем, в 1 месяц минус 4 кг, а во второй минус 1 кг только🤷♀️. Это как то маловато, учитывая, что кушаю я в 5 раз меньше🤷♀️🤷♀️
Возможно вы не соблюдаете дефицит калорийна тирзетте. (Можно есть мало, но калорийно). Если с этим все в порядке, поднимайте дозировку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram