Я пила супрадин, потом поменяла его на берокка плюс, сейчас возвращаюсь опять на супрадин, вит Д, биотин 10000, омега, коллаген, хондропротекторы с гиалуроновой , ну и еще кучку всего полезного, казеин, чтоб мышцы остались , массаж сама делаю, детское масло, после душа, на все тело , Еще хочу солгар "волосы кожа ногти", потихоньку закажу
А что лучше по ощущениям из витаминов ? Супрадин или берокка? У меня на пальцах появились трещины , уголки губ стали трескаться, блин. Чего то не хватает. Анализы на б сдавала, все норм
Перейти в ветку обсуждения в Telegram