Вообще у меня какая-то дисморфофобия начинается. Недовольна своим телом. Хотя когда начинала худеть прям не могла налюбоваться собой. Сейчас вес 62кг, рост 163. (Начинала с 85кг). Изначально планировала на 65 остановиться, сейчас уже хочу 60 и в душе даже мечтаю увидеть первую 5 на весах. Но, конечно, каждые пол кило идут тяжело. Да, все знаю, надо считать калории, но не могу себя опять заставить. Просто ограничиваю себя.
это нормально, вы уже забыли как это было в большом весе и теперь сравниваете себя с другим идеалом. Попробуйте добраться до желаемой первой пятерке, а там решите уже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram