Здравствуйте, у кого были побочки в виде сна? Что посоветуете? Ночью уснуть не могу, и утром очень рано просыпаюсь.
Ч включаю какой нибудь аудирассказ и засыпаю.. В этот момент меньше мысли в голову лезут.. Или матрицы Горяева на похудение или еще что подобное..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram