Нужно рассчитать свой калораж и придерживаться дефицита калорий . и если есть у вас эффект в плане снижения аппетита на дозе 1 ,то увеличивать дозу не надо
К сожалению на этой дозе, был утерян эффект потери аппетита...Каюсь)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram