А какой у вас вес и рост? Я с 4 мая на 2,5,тоже надо 12-13кг скинуть,пока -5 только 😞
Рост 184, вес был 86,5 кг, когда начинала. Сейчас 77,5) Но у меня много отека было из-за гипотериоза - он и спал в первую очередь. Сейчас уже очень медленно идет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram