Я сбросила первые 40 кг примерно без уколов, потом еще 19 кг на квинсенте (иногда брала семавик, разницы не почувствовала). Потом немного набрала внутри нормы, сбросила снова 5 кг без уколов уже. Как-то так)
Ой, ну не знаю, я разницу между квинсентой и семавиком прям значительную ощутила. На семавике вес хорошо уходил в отличие от той же квины
Перейти в ветку обсуждения в Telegram