Бред есть на 800 и считать это нормой .
Для меня и худеть до ожирения второй степени - не норма. Лично для меня) И да, при сидячей работе и базовом обмене в 1100, вы сколько мне предлагали бы есть для похудения, если даже 1200 - это бред полнейший? Те же 2200? 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram