Я бы на пмс сделала скидку, можно чуть и вредного съесть, если в дефиците останетесь, чтобы "подуспокоить" свои желания. Я например стараюсь взвешиваться раз в неделю перед уколом тирзетты - и в зависимости от дня цикла не расстраиваюсь, если цифра не та, какая хотелось бы. Мы, женщины, зависим от многих процессов в организме)
Да, я тоже взвешиваюсь. Просто наверное первый месяц рано судить. Вес все равно уходит. Просто, чем ближе 🩸, тем медленнее уходит. Но это лучше, чем вообще ничего, или когда еще прибавляется 😆 Уколы все равно не дают объедаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram