Мало ли что написано в инструкции, есть рекомендации врача, первые 2 месяца результат был, а потом откатил назад. Соблюдаю всё, что указал врач - питание, питьевой режим, нагрузки в данный момент - плавание и много хожу пешком. Я знаю много примеров, с разным соблюдением питания, режима и нагрузок, но отвес есть, а у меня нет...ощущение, что реально колю воду) да и сама не первый год в теме снижения веса и были отличные результаты без уколов...что мне и странно
Раз нет сброса веса, то нет дефицита в питании. Начните его контролировать и будет вам результат.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram