💬 MAX · Татьяна Салтовская у пеня первая неделя семёрки. Тоже очень бы хотелось подольше побыть на семерке и десятке, веса много, играть в долгую. А если быстро всю схему пройдешь, как дальше вес снижать?
тут все индивидуально, сможете дольше держаться на дозировках, если плюсом к тирзетте будете питание контролировать в плане кбжу, если белка норму есть то насыщение будет дольше, так что можно долго протянуть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram