Девочки всем доброго дня. На след неделе планировала начать колоть тирзетту ,в калле обнаружили простейших, врач ничего не говорит. Сталкивался ли кто с подобным ? Планировала худеть ( Руки опустились . И в каких приложениях рассчитываете кбжу, ранее не было опыта не соображу , что к чему 🤪или можно руководствоваться аппетиту , но обязательно есть 2-3 раза в день
В чате есть тема по подсчету калорий, там отличная инструкция в закрепе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram