Девочки, а за 4 месяца 12 кг это мало? Мне что-то кажется да. Хотелось бы интенсивнее. Второй месяц на 5 мг. Аппетит держит, вроде не ем много. Но не считаю калории. Но и не бездумно питаюсь. Единственное, не пью витамины назначенные. Никак не систематизирую себя
Ну не мало и не много, так, средненько)) Но с учётом того, что в начале в основном уходят отеки, то возможно дальше похудение может ещё замедлится. Если бы начали считать, то конечно вес уходил бы поактивнее, да и в дальнейшем легче бы было. И без подсчета вы не знаете, добрали ли свою норму белка например, а это очень важный фактор. Вес у вас большой, телепаться некогда, надо успеть похудеть, пока уколы активно действуют.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram