Калории точный подсчёт 1300, снижать уже дальше не буду. Есть белковую пищу и колоть препарат, такое себе, вообще сил не будет. Вес 100. О снижении калорийности речи нет. Подсчет очень точный, каждая конфета, кусочек хлеба
Наоборот только от белков у нас силы, прилив энергии, сохранение мышечной массы и волосы, кожа, кости скажут спасибо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram