HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 934780 в теме:


    • Легкий белковый салатик 🥗 Ккал на порцию: 412 ккал Б 47 Ж 19 У 8 Ингредиенты для приготовления 2х порций: Копченая куриная грудка без кожи 250гр Консервированная кукуруза 80гр Свежий огурец 2шт Отварное куриное яйцо 2шт Легкий сыр «радость вкуса, большой куш» 60гр Копченые перепелиные яйца 4шт Айсберг 150гр Сметана 10% 80гр Соль по вкусу Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками, добавляем кукурузу, огурец, отварное яйцо Добавляем легкий сыр, перепелиные яйца и айсберг Получается очень вкусный белковый салат который отлично утолит голод и наполнит энергией


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>