вот кстати про пот, да) У меня его стало чутка меньше на ней) про нагрузку на суставы тоже верно, у меня спина меньше стала болеть. Ну я еще в зал пошла ее подкачивать по-тихоньку)
Вы молодец, я вот всё никак не могу начать в зал ходить, пока только ходьба) Хотя в будущем планирую, ещё всхудну на велгии эко и буду над формой работать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram