Начал уходить и встал
Так и не должно постоянно уходить. Если аппетита нет можно на этой дозировке ещё быть. Начинайте считать ккал, возможно вы едите на поддержание. За месяц 4 кг это хороший результат
Перейти в ветку обсуждения в Telegram