Погрешности в питании. Исключите жирное, углеводистое
У меня сейчас питание максимально чистое, не жирное, особо без углеводов И боюсь что до 1000ккал в день тк больше не лезет Возможно надо все таки стараться больше кушать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram