Девочки всем привет ! Хочется поделиться результатом . Начала колоть Седжаро 2,5 мг 20.05. Сегодня была у эндокринолога контрольный завес через 4 укола , уколы делаю по средам . Минус -8 кг . Для меня это Уже прогресс . Питание по желанию , придерживаюсь 1800-2000 кк . Физическая нагрузка есть , работа , огород , отказ от авто - ходьба пешком . Это все было и до уколов , но почему то не было какого-то толчка . Пью воды много , овощи ем то же в больших количествах . Но по питанию ничего не поменялось , за исключением хлеба - раньше в каждый прием а он был или один на ночь 😁 или два по возможности , по кусочку , сейчас в обед и все . По ощущениям легкость , сошли отеки , я любитель соленого/ маринованного 😍огурцы , капуста, рыба сейчас не тянет на это всё , но по желанию ем . Алкашка вообще воротит 🤣желания нет . Вообщем результатом довольна . Теперь новая дозировка 5 мг .
У вас прекрасный результат 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram