Нужен совет, из за плохого самочувствия сижу на 2,5мг пока, врач так рекомендовала, белок в рационе добираю, как еще можно с аппетитом побороться, бывает что сдерживается, а бывает прям голодно очень, как не сорваться на холодильник 😔
Есть клетчатку вместе с белком
Перейти в ветку обсуждения в Telegram