Здравствуйте. Хотела бы спросить совета. Я перешла на дозировку 1 мг. В пятницу будет 3 укол. В целом я уже сбросила вес. Препарат хорошо работает. Больше худеть я не хочу, хочу вес удерживать или набрать но мышечную. Но и аппетита у меня нет совсем. Может мне перейти на 0,5 ? Просто хочется сейчас мышечную массу набрать
Мышечную массу Вы можете набрать только при питании на профицит калорий и занятиями в спортзале с максимальным весом, минимальным количеством повторов и до отказа мышечных групп. При похудении это невозможно. Нужно просто сохранить то, что имеете из мышц, для этого максимально важен баланс бжу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram