Да, согласна)) Поэтому я тоже стараюсь не ориентироваться только на весы. На них очень много факторов влияет, вода, отёки, питание накануне, цикл и т.д. У меня на пп тоже были периоды, когда вес стоял, а одежда при этом становилась заметно свободнее. Поэтому сейчас больше смотрю на общую картину, а не только на цифру на весах 🙈
Именно🙏 согласна на все 1000%. У меня у самой щас не сегодня завтра начнутся, и я понимаю, что цифры на весах могут расстроить, просто важно это понимать, и ни за что себя не корить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram