Что такое пищевой шум?
Для меня пищевой шум - это когда постоянно думаешь о еде 🙈 Только поел, а уже думаешь, что съесть дальше. Планируешь следующий приём пищи, хочется что-то вкусное, сложно переключиться на другие мысли. Поэтому мне очень интересно, как это ощущается, когда люди говорят, что пищевой шум ушёл. Я, кажется, уже настолько привыкла к этим мыслям, что даже не представляю, как бывает по-другому 🥲
Перейти в ветку обсуждения в Telegram