Да вот мне 10 мес норм было, вес уходил, 28кг, и все. Стоим на месте 3 месяца😭😭питаюсь так же
В этом и проблема, что питание то же. Пора менять. Изменился вес, теперь пора и питание изменить. Если вес не уходит, значит вы едите для поддержания результата
Перейти в ветку обсуждения в Telegram