Раз я написала выше, то дополню: лично у меня не было зависимости от еды, и тем более рпп, чтобы при ее снижении настроение так падало😅, и нет склонности к депрессии 😅
Дело не в рпп, а в том, что еда вкусная и полезная и тело мозг нас вознаграждает за еду выработкой дофамина.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram