тут дело именно в скорости сброса веса и дефицитах. я когда раньше на интервальном голодании сидела, у меня волосы просто пучками сыпались, потому что организму тупо питания не хватало. сейчас на семавике худею, параллельно пью витамин д3, омегу и жестко за белком слежу. волосы на месте, вообще не лезут
Согласна. Слежу за белком, принимаю витамины Волосы на месте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram