Если калории считаете и все равно не идёт вес вниз, то повышать лучше. А если вы не считаете калории, я бы осталась на той же дозировке тирзетты и попробовала бы посчитать, снизить чуть калорийность.
Да вот как раз считаю, с нутрициологом веду питание, физ.нагрузки умеренные есть. Но встало и все. Я тут крайне редко пишу, у врача прием только 19.06, она в отпуске, а я не знаю как быть 😃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram