Посчитайте пожалуйста каллории. Я тоже ела 2 раза в день. Завтрак и после того как уложу сына и за год +20кг. Тоже не было времени питать нормально. Сыну вот только 2 исполнилось. Не зря мне тут мариновала мозги, что можно найти время поесть вовремя всегда. И это так. Мы не осознает, сколько едим.
У вас же отличные отвесы пошли как только питание наладили👍 вы большая молодец
Перейти в ветку обсуждения в Telegram