У вас +100 гр каждый день? А дефицит калорийности отслеживаете? У вас стартовый вес небольшой, поэтому еще, мне кажется, он может уходить так постепенно
Вот я колю в среду. 61,3 было например на прошлой неделе. В субботу 60,3. И пошло+100 гр каждый день😁 и в итоге сегодня 60,8. Получается -500 гр в неделю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram