Алко уже два месяца не пила ,у меня просто нет времени выпить даже банку пива .у меня годовалая дочка и это трындец ,она учится ходить. Естественно я не считаю калории так как кушаю один два раза в день .
Если вы не довольны скоростью похудения то стоит менять подход к еде и предпринимать иные действия кроме уколов, как это не печально без подсчёта калорий не пойдет дело если хотите на 2.5 быть. Я с 12 марта на 2.5, начальный вес 94, сегодня 79. Но строго считаю калории. До 1100 в день. Суммарно за этот период 6 дней нарушения 1200+, один из них 2000+. Все сомневаюсь повышать дозу или потянуть потому что порой хочется не есть а жрать, но пока тяну сколько могу 2.5. Что такое жизнь с годовалым ребенком тоже отлично знаю - у меня 3 детей
Перейти в ветку обсуждения в Telegram